最近お気に入りのアプリがあります。
その名も『寝たまんまヨガ』！

寝たまんまでヨガも出来るなんて面倒くさがりの私には丁度イイかも！と思い、早速無料バージョンをダウンロードして使用してみました。

なんとゆうことでしょう。

いつの間にか心地よい深い眠りにおちているではありませんか！ヨガというより、もはや睡眠導入アプリです！！

主人が聴くとコントかと思うくらいに、二分くらいでいびきをかきはじめました(笑)

寝苦しい夜に、きっとおすすめです☆
(M)

image