10月だと言うのに、暑い日が続いています。

寒暖の差が激しいので、体調管理に気を付けなければと思っています。

さて、昨日は体育の日でした。皆さんは何か運動されましたか?

私は少しですが、ボルダリングをしました。子供たちが普段登っている姿を見ていると、自分も出来そうな錯覚に陥ります。が…、実際に登ると素人にはかなりハードルの高いスポーツでした。傾斜が無い壁は上まで登れますが、傾斜のある壁はホールドを掴んだ手をなかなか離す事が出来ません。何度かトライしましたが、結局上までは登れませんでした。気持ちだけは若いつもりですが、体は当たり前に年をとっていてショックを受けました。スポーツと言えば、冬にスノーボードに行く位で他のシーズンはスポーツらしい事はしていません。いつまでも健康でいるためにも、何か年間を通して続けられるスポーツを探したいなと強く思いました。

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